Durant la grossesse, l’aquabike fait partie des sports que l’on peut continuer à pratiquer. Et pour cause : il est sans danger et possède de nombreux bienfaits pour l’organisme. Zoom avec Ismael El ...

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À une époque où les nouvelles technologies incitent à la sédentarité, ce programme décrypte les bienfaits de l’activité physique. À l'échelle mondiale, 38% de la population adulte est en deçà des ...