Tenía 70 años cuando supe que tenía que hacer un cambio. Fueron un par de cosas que sucedieron al mismo tiempo. Tenía una hinchazón terrible en los tobillos, artritis dolorosa y me costaba subir y ...

El pilates y el entrenamiento con pesas hacen cosas muy diferentes para las mujeres mayores de 40 años. Te mostramos cómo saber cuál elegir para tu cuerpo y cuándo combinarlos.

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「テニスコア」と呼ばれるファッションから人気に火がつき、今いちばん熱いスポーツと言っても過言ではないのが「テニス」。1950年代の「第1次ブーム」を皮切りに、1970年代の「第2次ブーム」、2010年代の「第3次ブーム」と、テニスにはこれまで何度も流 ...

Trying something new together can deepen your emotional bond, and the physical benefits abound. "Massage is a great way to ...

Aside from athletic injuries, knee damage tends to be relegated to the realm of the gray-haired. But new research suggests ...

From hiking to the Hollywood Sign to training at the same gym as Taylor Swift and the Biebers, LA sets the benchmark for the ...

日傘を選ぶうえで最も重要なのが、いかに紫外線をカットしてくれるかだ。 日本広告審査機構 によれば、 遮光率が99.99%以上の日傘を「一級遮光傘」 と呼ぶ。"遮光率が100%に近いからUVも同等にカットされる"というわけではないが、「一級遮光傘」であることは一つの指標だ。 つまり、「完全遮光」と掲げているもののなかから、遮光率が99.99%以上であることが立証されている「一級遮光傘」を選ぼう。

NB.1.8.1 is a variation of the JN.1 COVID variant, which is from the Omicron family. “It doesn’t seem to be a huge jump, like ...

The Brooks Adrenaline GTS 23 sneaker usually retails for $139.95, but you can get it right now for $89, which is basically ...

No, I’m not out here training for an ultra marathon, but like a lot of my Women’s Health colleagues, I enjoy a solid three- ...

Bloodlines,' stuntwoman Yvette Ferguson came out of retirement to become the oldest person ever set on fire on camera. This ...