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Descubre el ejercicio favorito de celebrities como Pilar Rubio que incluyen en su rutina de entrenamiento de tren inferior que, activa y fortalece tus glúteos.

In a recent experiment and video campaign called Fly and Live Better — a collaboration between airline company Delta and health wearable brand Oura — experts discovered that while the body can ...

Finding a sport I love in my fifties that keeps me fit and motivated – while future-proofing my bones – has changed my life' ...

Mejora la movilidad y el rendimiento con 10 minutos de sencillos movimientos bajo la batuta de la entrenadora personal de 52 ...

Este entrenamiento de entrenadora personal fortalece los deltoides posteriores para estabilizar el hombro y favorecer una ...

6 de cada 10 madrileñas reconocen que se han sentido incómodas a la hora de ir al gimnasio debido a su nivel de forma física y ahí radica una de las claves del éxito de Planet Fitness, un centro depor ...

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Adoramos las rebajas porque siempre hay auténticas joyas escondidas. Un ejemplo perfecto son estas zapatillas de Parfois que ...

そんななか女子テニス協会（WTA）は、不妊治療に取り組む選手のランキングを保護するためのルールを新たに導入すると発表。声明では「プロとしてのキャリアと家庭生活の両立を可能にするため、既存のサポート体制をさらに強化する」と説明している。